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温活

 
こんにちは、村上です。

 

早いもので1月も残りわずかとなりました。

  
 
 
 

今年の年末年始は、ゆっくりできた方も多いのではないでしょうか?

 

  
 
 

私もお正月は普段は食べられないような美味しいものを食べたり、 
  
 

家族とゆっくり時間を過ごしてリフレッシュ出来ました。

 
 
 

 

ですが、顔や足がむくんだり、お腹が疲れていたり、

 
なんだか体の「重い」感じが残ってしまいました…

 
 
 
  

そこで!!体を温め、お腹も労わる為に
  

ずっと気になっていた『スープジャー』を始めました。 
 

 

   
 

作ったスープや味噌汁を朝に温めて、詰めて持って行くだけ。

 
 
 

 
  


   

  

体を温めると胃腸の働きが活発になり、血の巡りが良くなる事で 
   

代謝が上がり、老廃物を溜め込みにくくなるそうです。 
 
 
  
 
 

 

 
 
 
  

有賀薫さんというスープ作家の方のレシピが 
 
シンプルでオススメです。 
  
    
 
 
 
 
 
 
 

 

綺麗な肌も、艶のある髪も 
 
 
日々の食生活だったり、  

 
毎日の健康的な生活がすごく大切だと思うので 
 
   
  
 

内面の美容の事も色々知りたいです。 
 
  

 
 

  
オススメの美容法や健康法があれば是非教えてください! 
 
 
 
 

   

まだまだ寒い日が続きますが、皆さま体調など崩されませんようお気をつけ下さい。

perm

 

 

 

 

 

 

こんにちは!つぶらです!

 

 

最近はpermを勉強中です!

 

 

 

 

 

髪質によって薬剤やロット、巻き方、巻く順番を考えながら・・・!

 

 

思っていた以上に難しくて奥が深いです・・・!

 

 

最近はパーマモデルさんに来て頂いて、モデルさんと可愛いパーマを共有しながら頑張っています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フルドライしてスタイリング剤をラフにつけるだけでいい感じに♡

 

前髪は遊べるように、パーマはあえて当てずに
そのままのストレートバングでも、自分でアイロンで巻いても可愛いです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりリッジのあるカールで顔周りのワンカールがポイントです♡

 

しっかりめのスタイリング剤をつけて、
バレッタやゴムで無造作にまとめても可愛いです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私もパーマを当てたくて頑張って伸ばしてて

 

やっとお団子できるくらいまでになりました・・・!!

 

 

 

 

 

 

 

たくさんヘアスタイル楽しみながら目標まで頑張ります^^

 

 

 

 

 

 

 

 

TSUBURA

 

 

MAKE UP

Bricolageの谷です!

 

最近、気分転換にベースメイクを変えてみました◎

 

リップやアイシャドウの色味を変えて変化をつけるのもいいですが

お肌自体の質感を変えるのも楽しいですよね〜

 

少し前から雑誌にもとりあげられているNARSのクッションファンデと

抜群のツヤと透明感が出るEreganceのカラーベースを購入

 

重た過ぎない質感ででもしっかりカバーもされて時間が経っても崩れる感じがあまりないのもgoodです。

 

1月1日からTHREEのS /Sも発売されて欲しいものがあり過ぎます!

 

個人的には今回、新しく発売された繰り出し式のリップ、

マジックタッチリップライターがオススメです◎

スティックタイプよりパキッとしなくてグロスタイプよりぼやけない、

なんとも言えない可愛いニュアンスの線がかけるリップです♡

お店にいらした際は是非チェックしてみてください!

 

 

                        tanirena

brown lip .

こんにちは!

今年のおみくじ大大吉の女、よねちゃんです

今日はおすすめリップについて書きます。

最近はブラウンのリップにはまっていて、、

いろいろ買ってしまいました(笑)

左から

・SHISEIDO リップ 212
・CHANEL ルージュアリュールインク224
・RMK ストーンブロッサム01

このモデルさんには、

CHANELの224を♡ 

赤リップに飽きたら、是非!!

また、おすすめメイクご紹介します♪

TRACE yoneda

TRACE 今井 です

 

 

TRACE 今井 です。

お正月はたくさんお買い物しましたでしょうか。

最近のお気に入りの服屋さんは

堀江のLION MAGICSLON storeDaily does、mont-bell です。

 

一人暮らし高槻住まいの方に朗報です。

年明けに高槻をブラブラしていたら

ROCKY HOUSEさんというカフェに出会いました。

とてもやさしいお味の定食です。

カフェバーなので夜も営業しています。

いててや もおすすめですけどね。

母方のおばあちゃんて感じです。

家の近くだったら毎日通いたいです。

 

 

今年はたくさんかっこいい、かわいい髪型を作って

スタイリストになることが目標です!!

あとpopyeに載りたいです。

今年もよろしくお願いいたします。

 

 

イマイ

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